高次元に存在するもう一人の愛に満ち溢れた自分自身
mamekoです♪
お越しいただきありがとうございます。
このブログでは、スピリチュアルに関する用語やアイテムなどについて楽しくまとめています。
ハイヤーセルフってどうやって繋がればいいの？
簡単な方法が知りたいな！
今回は、そんな「ハイヤーセルフに簡単につながる方法」についてのお答えします。
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ハイヤーセルフとは？
ハイヤーセルフの意味
ハイヤーセルフ・・・高次元にいる愛に満ちたもう一人の自分自身
ハイヤーセルフとは宇宙意識であるとも言われています。
そこに不安や悲しみなどのネガティブは一切存在しません。
私達人間の全ての魂は、もともと宇宙の創造主である全知全能の「神」のごく一部分をコピーして、分離したものだと言われています。
しかし、そのままでは波動が高すぎて肉体を持つことができないので、三次元の地球に降りてくるために低い波動（ネガティブな周波数）をわざわざ取り込みました。
並木良和さんが動画でハイヤーセルフについて説明されていたのがとても分かりやすかったので、シェアさせていただきます。
ハイヤーセルフは高い山の上にいて、私自身は山のふもとにいます。
山の上にいるハイヤーセルフからは、ふもとにいる自分が今どこへ向かっているのか、その先に何があるのか全て見えている。
つまり、ハイヤーセルフには魂の成長のために、今自分が何をすべきなのか、何を選ぶべきなのかが完璧に分かっているのです。
ハイヤーセルフの声はどんな風に聞こえる？
- 声として頭に中で聞こえる
- インスピレーションとして感じ取る
- 物事に対する感情の動き(良い気分か悪い気分か)で受け取る
ハイヤーセルフからのメッセージがダイレクトに声として聞こえるのは、かなり上級者だと思われます。
初心者や多くの人は、「ウキウキ」「ワクワク」「惹かれる」といった感情を体感した時に、本来の自分であるハイヤーセルフと繋がっていると考えて良いでしょう。
「それはあなたにとって最高の選択だよ！」とハイヤーセルフからOKサインが送られているんだと
スピリチュアリストの並木良和さんがおっしゃっていました。
直感というのは、思考が働く前に瞬時に感じる「インスピレーション」のことです。
例えば、洋服を選びにお店に入ったとします。
あなたの目にマネキンの着た素敵な服が目に入りました。
「これ素敵！欲しい！」と直感が降りてきます。
でもすぐにあなたの頭には「値段はいくら？」「自分に似合うかな？」「もっと他に似合う服があるかも！」といった思考が次々に巡ります。
結局、直感をスルーし、どれも選べなくて結局店を出る、こんな経験ありませんか？
現代に生きる私たちは、第六感が鈍ってしまっている場合が多いと言われています。
いとも簡単に自分のエゴや不安感などに邪魔されて、ハイヤーセルフの声を聞くことが難しくなってしまっています。
ハイヤーセルフに繋がる簡単な方法（ハイヤーセルフリーディング）
ハイヤーセルフに繋がると起こること5つ
- 安心感に包まれる
- 自分の心から望むものが分かる
- 自分の望む未来に進むために最適な選択肢を選ぶことができる
- 漠然とした不安が無くなる
- 豊かなアイデアが湧いてくる
ハイヤーセルフとしっかり繋がり、メッセージに耳を傾けます。
すると、人生において決断する時にあなたにとっての最適な未来を選ぶことができるようになると言われています。
もし、ハイヤーセルフではなく自分の「エゴ」に繋がってしまうと、「こんなはずではなかったのに・・・」と後悔するような決断をしてしまうこともあります。
メッセージを受け取る具体的な方法4つ
ハイヤーセルフは、あなたにとっての「最適解」を瞬時に導き教えてくれる頼もしい存在です。
物事に対してあなたが一瞬で感じる「直感」を、しっかり受け取るように意識してみましょう。
方法1 瞑想する
ハイヤーセルフは私たちと感情を通して繋がっています。
しかし、エゴや思考が邪魔をして繋がりを感じにくくなってしまっています。
そこで、瞑想をして余計な思考をやめて、「今ここ」にいることだけに集中します。
すると、ハイヤーセルフとの繋がりがクリアになって、メッセージを受け取りやすくなります。
瞑想の簡単なやり方
- 静かな場所であぐらをかいて姿勢良く座る
- 目を閉じて深く呼吸する
- 呼吸に集中する
- 頭に浮かんだものを雲の流れのように流し頭を空っぽにする
- これを3分続ける
瞑想のやり方は沢山ありますが、簡単にできる方法でまずはやってみてくださいね♪
これだけでもかなり頭がスッキリし、クリアになるのが感じられるはず。
方法2 深呼吸する
え？深呼吸？と驚かれたかもしれませんが、深呼吸にはものすごいスピリチュアル的な効果があるんです！
深呼吸することで、体中に酸素が行き渡って血流が整い、宇宙や高次元の存在と繋がりやすくなります。
このリラックスした状態は、心と体のエネルギーバランスを整えて、最高に波動の高い状態を作ってくれます。
この状態が、とてもハイヤーセルフの声を受け取りやすい状態となります。
方法3 五感を磨く
第六感は、私たちの持っている「五感」の延長線にあります。
五感を意識的に使って、しっかりと感覚を感じることで自動的に第六感も磨かれていくと言われています。
五感を磨く方法
- 視覚（花や自然、星空、絵など綺麗なものを見る）
- 嗅覚（アロマや花の香りなど心地よい香りを嗅ぐ）
- 触覚（気持ちの良いものを触るようにする）
- 聴覚（自然の音や心地よい音楽を聴くようにする）
- 味覚（美味しいもの、素材の味をしっかり味わって食べる）
あなたにとって「心地良いもの」を丁寧に感じ取ることが大切！逆に「心地悪いもの」は五感の感度を下げてしまうので注意が必要です。
方法4 オラクルカードで占う
オラクルカードを使って、ハイヤーセルフのメッセージを受け取ることもできます。
↓こちらの記事で初心者さんでもメッセージがしっかり受け取れるオラクルカード7選を紹介しています♪
おまけ 水分をしっかりとる
スピリチュアリスト並木良和さんが以前、ご自身の動画の中で水分をしっかりとるとハイヤーセルフやガイドからのメッセージを受け取りやすくなるとおっしゃっていました。
コーヒーやお茶ではなく、水や白湯を飲むことをお勧めします♪
ハイヤーセルフと繋がって心豊な毎日を
本記事では、ハイヤーセルフについて解説しました。
ご自分のハイヤーセルフからのメッセージを受け取るヒントにしていただけたら嬉しいです！
最後までお読みいただきありがとうございました。
